¿Buscas una receta para hacer bombas de baño caseras para niños? ¿A tus hijos o ti os encantan los baños con sales o bombas de baño? ¿Queréis pasar un buen rato mezclando los ingredientes para preparar unas bombas de baño caseras? Yo las preparé con mi hija porque a ella le encanta mezclar los ingredientes, manosear todo… y le encantan los baños relajantes, sobre todo, si añadimos algo especial, como avena, almidón de arroz o mucha espuma (con la espuma de baño relajante de Naïf). Para ella son sus tratamientos de SPA.
Las bombas de baño caseras son una actividad divertida para hacer con niños, pero no todo vale. En este artículo te enseño cómo hacer bombas de baño seguras, sin ingredientes tóxicos, con recetas fáciles y adaptadas a pieles sensibles. Además, te cuento qué ingredientes evitar y alternativas más seguras si no quieres complicarte en casa.
Aunque muchas bombas de baño parecen inofensivas, no todas son adecuadas para la piel de los niños o de los adultos. Algunos ingredientes como fragancias sintéticas, colorantes artificiales (derivados del petróleo), ftalatos, parabenos y lauril sulfato de sodio (SLS), pueden provocar irritaciones, sequedad, alergias o molestias en pieles sensibles, además del riesgo de alteraciones hormonales por disruptores endocrinos.
Por eso, es importante elegir bien los ingredientes si las haces en casa, o utilizar productos específicos para niños que eviten sustancias innecesarias o potencialmente irritantes.
👉 Si en este momento no os apetece poneros a fabricar vuestras propias bombas de baño, aquí tienes bombas de baño ya preparadas y seguras para niños de Zimpli Kids, pensadas para el juego sensorial y el baño sin complicaciones..
Con esta receta de bombas de baño caseras conseguiremos unas bombas de baño efervescentes, que tardan bastante en deshacerse (también depende del tamaño del molde) y crean un efecto muy bonito y muy divertido en el agua. Puedes hacerlos con diferentes aromas, aceite o harinas hidratantes. Además, también puedes añadir purpurina biodegradable y ¡colores!
Depende de la edad y de los ingredientes. En bebés, no es recomendable usar bombas de baño, ya que su piel es más sensible y pueden llevarse las manos a la boca o tocarse los ojos, lo que puede provocar molestias.
A partir de 3 años, pueden usarse con más seguridad, siempre que se utilicen ingredientes suaves y se eviten aromas, colorantes o sustancias irritantes.
La receta de bombas de baño que vamos a utilizar no tiene ningún producto tóxico, son ideales bombas de baño caseras para niños. Muchos de los ingredientes los tendrás en casa o los encontrarás en el supermercado; otros, puedes comprarlos en quierocolo.es o en alguna tienda especializada, como la sal de Epsom o el ácido cítrico. Puedes variar la receta como más te guste o según los ingredientes que tengas más a mano.
Ajusta las cantidades para obtener más o menos bombas de baño.
Son ideales para regalar. A los niños le gustará regalar algo hecho por ellos mismos, y a la persona que elijan para regalárselo no solo le gustará el regalo, sino que le hará el doble de ilusión porque está hecho por ellos.
Abajo te dejo enlaces para comprar los ingredientes, algunos desde la web de quierocolo.es, otros enlaces a productos de Amazon, como ejemplo. Asimismo, los que se venden en supermercado, te indico en cuál puedes comprarlos.
Primero te dejo algunas variaciones (recetas de bombas de baño), por si no tienes tiempo de leer todo. Verás que no cambio la cantidad de ácido cítrico + bicarbonato, para que haga la reacción correctamente. Pero el resto lo puedes modificar un poco a tu gusto.
A modo de ejemplo, aquí tienes unas recetas de bombas de baño caseras para niños y adultos a modo de ejemplo. Modifícala a tu gusto.
💡 Consejo: si no tienes todos los ingredientes o prefieres algo listo para usar, puedes ver aquí productos de baño natural seguros para niños.
Podrías preparar baños solo con avena, que hidrata y calma la piel. Solo tienes que añadir una taza de harina de avena en polvo al baño.
Pero, para hacerlo más divertido, lo haremos con bombas de baño.
15 días antes, recoge flores en casa de los abuelos, al lado de la playa, en el monte, en casa… Mételas en tu prensa de flores y recógelas a las dos semanas. Quedarán preciosas en las bombas de baño caseras y después tu baño, una vez de deshagan.
Utilizando manteca de Karité conseguiremos un baño más hidratante.
¿Quieres disfruta con tus hijos de un baño hidratante con agua de color, con flores y aroma? Nosotras utilizamos colorante rosa y aroma alimenticio de azahar. Tú puedes elegir el que más te guste.
La sal de Himalaya gruesa dará un toque de color rosa a tus bombas de baño.
💡 Recuerda: si se te terminan tus bombas de baño caseras o quieres tener otras opciones para variar, aquí tienes opciones ya preparadas que son igual de seguras y sin complicaciones:
Vamos a hacer bombas de baño de dos colores y un poquito de gel de baño para bebés y niños, para hacerlas más cremosas.
¿Te atreves a complicarlo un poco? Puedes hacer las bombas de más colores, solo tienes que dividir la receta en varias partes, cada una con un color, y luego juntarlas.
Dividimos todos los ingredientes a la mitad. Cada mitad la haremos de un color y llenaremos cada mitad del molde, para que, al unirlas, quede una bomba de dos colores. También puedes ir añadiendo un poco de cada color para que quede rayado.
En las fotos puedes ver las bombas caseras que hicimos nosotras de dos colores, aunque no son los mismos colores, ni tampoco añadimos sales de Epsom y de Himalaya para darles el toque de color. Cuando las volvamos a hacer, actualizaré las fotos.
Por ejemplo, puedes hacer una mitad con el colorante azul y la sal de Epsom coco tropical, que también es azul, y la otra mitad con colorante rojo (que quedará más claro por la maicena) y las sales de Himalaya, que son rosas, o al contrario. ¡Como más te gusten!
Disfruta con tus hijos de un baño efervescente, comprueba cómo se mezclan los colores y siente el aroma a coco tropical.
Elige el aceite que más de guste o el que tengas en casa. Échale entre 40 y 90 gramos. Yo le echo 60 gr, pero le puedes echar más para conseguir un baño más hidratante.
Si escoges aceite de coco o manteca de karité en tus bombas de baño caseras para niños o adultos, debes derretirlos antes al baño María.
Elige tu aceite preferido, aquí te dejo algunas sugerencias:
Añadir aroma es opcional. Las bombas de baño caseras para niños pueden ir sin aroma. Además, si luego vas a añadir sales de baño Epsom con aroma, podrás saltarte este paso.
Si decides añadirle aroma, mézclalo ahora con el aceite. Nosotras utilizamos aromas de repostería. Hay que añadir bastante, pero también dependerá de cómo de aromatizado te guste, y de si el aroma es concentrado o no.
Mezcla bien.
Aquí te dejo algunos aromas que encontrarás en el supermercado (Eroski o Alcampo, por ejemplo), mi preferido es el Azahar.
Este paso también es opcional para tus bombas de baño caseras para niños o adultos.
Podrás colorear toda la bomba del mismo color, colorear cada mitad, cada bomba de un color, bomba arcoíris…
La cantidad dependerá de cómo de coloreadas quieras tus bombas de baño caseras o el agua de la bañera, y de lo concentrado que sea el colorante.
Nosotras utilizamos colorante alimenticio que encontramos en el supermercado, o uno rosa más concentrado especial para fondant y para red velvet. Es nuestro preferido, a la niña le encanta cómo queda el agua rosa, y de este hay que echar menos cantidad que con los otros.
Ya sabes que puedes mezclar los colorantes para conseguir otros colores.
Una vez elegido el color y la forma en la que lo aplicarás, mezcla todo bien. Reservamos.
También conseguirás bombas muy bonitas sin colorantes: quedarán blancas, pero añadiendo flores secas, piel de naranja, sal del Himalaya (rosa), sales de Epsom aromatizadas (que también están coloreadas) o purpurina, ya le darás un toque de color. Lo veremos más adelante.
En un bol, mezcla la Maizena y la sal de Epsom. También la purpurina ecológica si decides echársela. Añádelo a la mezcla del aceite y remueve bien hasta que quede homogénea.
¡El agua quedará brillante! Si quieres que el agua quede brillante y la bomba más bonita, añade purpurina ecológica o comestible. Nosotras utilizamos purpurina ecológica porque es biodegradable, no hemos probado la comestible. Con la purpurina biodegradable debes controlar la cantidad. Si echas demasiada, quedarán pegotes en la superficie del agua. En cambio, con poca cantidad, quedará el agua brillante, muy bonita. Si ves que te has pasado con la cantidad, te recomiendo que le pongas la braguita del bañador para que no le moleste la purpurina.
Mézclala con los sólidos, o déjalo como último paso. añadiéndola cuando la bomba esté formada, para que se vea más y quede una mejor presentación. Una bomba más bonita.
La sal de Epsom puede ser normal o aromatizada. La sal de Epsom aromatizada conserva las propiedades de la sal de Epsom y, además, tiene un olor riquísimo y un bonito color. Si añades sal de Epsom aromatizada, ya no tendrás que añadir el aroma del paso 2, y olerá mucho mejor.
Elije uno:
En otro bol, mezcla el bicarbonato con el ácido cítrico. Añádelo a la mezcla anterior. Mezcla todo muy bien.
Dejamos el bicarbonato y el ácido cítrico para el final, ya que, si has añadido mucho aroma o colorante, con el agua que traen podrían provocar la reacción efervescente antes de tiempo.
Puedes hacer más especiales tus bombas de baño caseras para niños o adultos. Si quieres un baño más hidratante, puedes añadir avena en polvo, o un poco de gel de baño ecológico para niños o espuma de baño ecológica, para hacerlas más cremosas. También flores secas para que aparezcan cuando se deshaga la bomba en la bañera, quedará el agua preciosa.
Todos estos ingredientes se añadirían junto con la Maizena.
Con todo bien mezclado, dependiendo del molde que hayas elegido, toma la cantidad necesaria e introdúcela en el molde. Presiona bien para que la bomba quede compacta y pueda sacarse fácilmente del molde después.
Te servirán como moldes los moldes para bombas de baño con forma redonda o varias formas, o moldes para hielo. Incluso puedes utilizar algo que tengas en casa, como una cubitera, moldes de plastilina o moldes de arena para la playa. ¡Seguro que encuentras algo!
Si quieres decorar tus bombas, añade ahora la purpurina o los granos de sal coloreada o las flores secas. Puedes secar flores con una prensa de flores y hojas. Es otra actividad preciosa que puedes hacer con tus hijos.
Mete en la nevera o congelador un ratito, para que se endurezcan. En el congelador puede estar media hora y en la nevera como dos horas. Luego, puedes sacarlas y conservarlas en un bote hermético. Si decides dejarlas en la nevera o congelador, que estén bien selladas para que no se humedezcan.
Son ideales bombas de baño caseras para niños porque son tan fáciles de hacer que ellos mismos podrán prepararlas o ayudar activamente. Además no llevan tóxicos, por lo que podrán mezclar todo con sus manos.
Prepara los ingredientes. Piensa si harás todas las bombas iguales o harás variaciones. Por ejemplo, puedes hacer unas rosas y otras azules, o cada mitad de la bomba de baño de un color. O incluso más divisiones de color ¡una bomba arcoíris!
También puedes hacer unas con purpurina biodegradable y otras sin ella, o con flores secas, etc. Lo mismo con los aromas: puedes hacer unas con sales Epsom con aroma a coco tropical, otras con aroma a fresa y rosas, otras con aroma a vainilla de repostería…
Según lo que decidas, calcula las cantidades y mezcla los ingredientes en boles diferentes, y luego rellena los moldes. Deben quedar bien apretados, compactos, y los moldes llenos, para que las dos mitades se unan y quede la bola bien formada.
Si al sacarlas del molde se te rompen o bien se deshacen, guárdalas todas juntas en un bote hermético, y te servirán como sales de baño efervescentes.
Seguramente, habrás elegido mal el molde o quizás hayas apretado poco los ingredientes.
Sí, merece la pena. Hacer bombas de baño caseras es una actividad preciosa para compartir con peques.
Pero en el día a día, no siempre tenemos tiempo ni todos los ingredientes.
Por eso, muchas familias combinan ambas opciones: hacerlo en casa como actividad… y usar productos ya preparados para cuando tienen menos tiempo, asegurándose de que sean respetuosos con la piel.
👉 Puedes ver aquí opciones seguras de baño natural para niños
No es lo más recomendable. Aunque las recetas sean caseras, muchos de los ingredientes habituales (aromas, colorantes o sales) pueden resultar irritantes para la piel del bebé.
Además, en esta etapa es muy habitual que se lleven las manos a la boca o se toquen los ojos durante el baño, lo que puede provocar molestias.
A partir de 3 años suelen tolerarse mejor, siempre que los ingredientes sean suaves.
👉 En menores, mejor evitar o usar opciones formuladas específicamente para niños.
Evita especialmente:
👉 Son los que más problemas dan en pieles sensibles.
Con mucho cuidado.
👉 Lo ideal es evitar bombas caseras con muchos ingredientes y optar por opciones muy suaves o productos específicos para piel sensible.
Depende.
👉 Si buscas comodidad y seguridad, puedes ver aquí bombas de baño infantiles listas para usar
